おっぱいがあなたに知ってほしいこと

男性も女性も、子どもも大人も、みんなが大好きなおっぱい。つい形や大きさに目が行きがちですが、実はその2つのふくらみにはもっと深いストーリーがあるのです。女性はもちろん男性にも知ってほしいおっぱいと女性ホルモンの秘密を、『きれいをつくる おっぱい体操』の著者・神藤多喜子さんへのインタビューとおっぱい体操などの実践編を交えてお伝えします。

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著者プロフィール

神藤多喜子

神藤多喜子しんどう たきこ

ウェルネスライフ研究所所長、母と子のウェルネス研究会理事、東京医療保健大学大学院非常勤講師、日本アーユルヴェーダ学会会員。産婦人科病棟師長、出張開業助産師を経て現在に至る。母乳育児を推進し、おっぱい体操、マンモリラクゼーション、排毒料理など、研究指導を行う。研究所および各地域でのセミナー、テレビ・雑誌等で活躍。「おっぱい体操ブラ」などグッズ開発にも携わる。著書に『きれいをつくる おっぱい体操』『「きれい」を育てる 女性ホルモン整えレッスン』(池田書店)、『毒を入れない、ためない方法』(PHP研究所)、『おいしい「排毒料理」』(講談社)ほか多数。 ウェルネスライフ研究所: http://www9.ocn.ne.jp/~wellness/ グッズ販売: http://www.mydream-shop.jp/ Twitter:@oppaitaisou