天使が住みたい冷蔵庫・悪魔が住んじゃう冷蔵庫

イライラ、面倒くさい、やる気が起きない……。その理由は「冷蔵庫」にあるかもしれません。冷蔵庫はあなたの心の中を表しています。ピカピカにするだけですべてがうまくまわりだす冷蔵庫の魔法を大公開! キレイにするだけで、心も体も健康に!

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著者プロフィール

番場智子

番場智子ばんば ともこ

料理、おやつ研究家、笑顔な暮らしアドバイザー。大手クッキングスクール講師、パティシエを経て、学生寮での料理長、カフェの厨房で経験を積み、独立。日本菓子専門学校卒業(製菓衛生士資格取得)。現在は自宅で料理教室、おやつ教室、断捨離レッスン。個人のお宅へ伺い、冷蔵庫のお片づけレッスンを開催。忙しい女性の味方になる、簡単だけど愛のこもったレシピを心がけている。たくさんの人を笑顔にしたいと日々願って活動中。著書に、タイに5年間駐在した経験を生かし『日本人が絶対好きになるタイごはん』、自身のダイエット経験から『つくりおき五味薬味でずぼらやせごはん』(ともに主婦の友インフォス)。 http://www.cafemoco.com/