※「フェル先生のさわやか人生相談」は、noteの定期購読マガジン「週刊フェル」にお引越ししました。詳細は記事の最後をお読みください。

イライラしている父とは、どう付き合えばいいの？

Q1. 仕事で疲れて家に帰って、寡黙になったりイライラしたりしたことはありますか？

私は学生で実家で暮らしています。私の父は働いていて、たまに仕事から帰ってきたとに、とにかくイライラしていて、私や母が話しかけても無視をしたり、怒鳴ってきたり、ものを乱雑に扱ったり、私と目を合わせなかったり、病気なんではないかと思う時すらあります。そういう時のほとんどはイライラしてる理由が私には不明です。ネガティヴな態度にネガティヴな反応を返すのは良くないことだとは理解しているのですが、そのうちに私も堪えられず父とコミュニケーションをとることをやめてしまいます。

フェル先生は父の気持ちは理解されますか？　もし理解されるならば、ご自身がこのような精神状態で、かつ家族がその原因を理解していない時、家族にはどのような態度で接して欲しいですか？

（21歳・女性・学生）

A1. あなたのお父様に限らず、殆どの大人は、みなギスギスイライラしながら働いています。