モテたい」という気持ちが強すぎて、卑屈になっていませんか?

超人気YouTube人生相談『大愚和尚の一問一答』が、ベスト版として書籍化! 新刊『人生が確実に変わる 大愚和尚の答え』の発売を記念して、cakesで全文公開します。考えすぎてしまうあなたの背中を押す、61話+αを配信予定。今回は、第6章「平常心が一番すごい」よりお届けします!

私が大好きな禅の言葉に、「身心脱落(しんじんだつらく)」があります。

道元禅師は、宋代の中国に渡り如浄(にょじょう)という本物の師匠に巡り合います。あるときお師匠さんが、居眠りをしていた別のお坊さんを叱り「身心脱落」とおっしゃった。その言葉を聞いた瞬間、道元禅師は覚(さと)りに至ったと言われています。

身心脱落とは、文字通り身と心を脱落させてしまうこと。すべての執着を完全に捨て去った状態のことです。

修行僧は覚りを開こうとして修行するわけですが、その思いが強いほど「覚り」という目的に執着してしまいます。がむしゃらな身も心も注ぎ込む努力が、「絶対に覚りたい」という強烈な欲望となってしまうのです。その執着や欲望を捨ててこそ覚れる。道元禅師はそう気づかれたのです。

「絶対に成し遂げたい」という思いは、自分を駆り立てるエンジンになります。 でも、その強い思いが、逆に目的達成の邪魔をするケースもある。それが特に顕著なのは、人間関係においてです。

人に好かれたい、みんなに評価されたいという気持ちは、誰にでもあります。だから「モテるテクニック」「好かれる心理学」といったマニュアルが大量に出回っているんでしょうね。ビジネスの「営業がうまくいく!」「接客の達人になる!」「職場で評価される人になる!」といったノウハウも、根っこは同じです。

でも、そのノウハウを身につけたら本当にモテるようになるのでしょうか? たぶん、そうじゃないから、マニュアルは変わらず人気なんだと思います。

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大愚元勝

「生きるのがラクになった」「悩みがなくなった」と大評判! いま最も視聴されている超人気YouTube人生相談『大愚和尚の一問一答』のうち、最も人生を変えうる動画をセレクトして書籍化しました。「考えすぎてしまい、行動できない…」「同じ失...もっと読む

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