お悩み：難しい本を読むと眠くなります

難しい本を読むと眠くなる............って経験は誰しもあると思います。それで「難しい本を読むと眠くなってしまう自分は頭が良くないんだ」なんて思ってしまっている方もいるかもしれません。しかし、それは違います。偉い学者さんだって、難しい本を読むと眠くなることはあるそうです。神父さんや牧師さんだって聖書を読んで眠くなることはあるそうです。

さて、ちょっと話は変わるのですが、高校時代、尊敬していた古文の先生がいました。その先生が「能楽鑑賞教室」で、みんなで能を見ている間、ずーっとぐーぐー寝ていたんです。それまでの授業で能の素晴らしさをさんざん語っていたにもかかわらず。それで僕は先生に「ずっと寝てたじゃないですか」と言ったのですが、そうしたらこう答えられました。

「鑑賞しながら気持ち良く眠れるというのは、能に限らず良い作品の証拠である。良い作品は脳にアルファ波というのを発生させるのである。そしてそのアルファ波というのは人に安らぎを与えるので、寝てしまうのである」