食事改善は継続が大事!手抜きでラクする「ちゃんとした」ごはん

食生活を改善するために定食屋開店を決心したてらいさん。しかし、夫の提案で定食屋は即断念。大事なのは継続すること、できるだけ手間をかけずにバランスのいい食事を用意するにはどうすればいいのかを考えます。そして、充実した食生活には欠かせない甘いおやつ問題も…。

妊娠中の食生活、産後の母乳育児とノイローゼなど妊娠・出産・育児にまつわるあれこれを夫婦で乗り越えるコミックエッセイ連載3回目です。

第3話 手間をかけずにちゃんとしたごはん

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この連載について

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親ふたり子ふたり生活

てらいまき

2017年生まれ2歳の息子&2019年生まれ0歳の娘を育てるルポ漫画家のてらいまきさん。妊娠糖尿病疑惑により大好きな「食」を自由に楽しめなくなった妊娠後期の生活、母乳育児にこだわりすぎてノイローゼになった産後の日々を経て、夫と4人で楽...もっと読む

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コメント

akoroitaku 妊娠もしてない糖尿でもないけど食事改善しないとやばい言われてるが、相変わらず配偶者にポテチ毎日与えられてるのでそろそろやばいです 6ヶ月前 replyretweetfavorite