エアヨガ（ハンモックヨガ）、ホットヨガ（室温、湿度を上げたスタジオで行うヨガ）、瞑想ヨガ（瞑想のみ９０分！）など、、、。
今回は今話題の（だいぶ前から話題でしたが）溶岩ヨガを試してみたくなりました。天然の溶岩石を敷いたスタジオでそのプレートを温め、高温多湿の環境の中で行うヨガです。
選んだコースは、ビューティーなんとかコースなので、さぞかしビューティーになれるであろうと夢膨らませつつ、いざ出陣。
スタジオへ入室した途端、もうなんか癒される空気感。熱気でモアッとはしているけれども、このモアッとはマイナスイオンやら何やらが含まれていて、身体に超イイやつ、と思えばもっと全身に浴びたくなります。
タオルの上で早速寝っ転がってみました。15秒で汗ダク。
それから、両手を腰に当てて仁王立ちでご指導下さるクールビューティーな先生のもと、休憩挟んで６０分、色んなアサナ（ヨガのポーズ）に取り組み、絶対飲み切れないと疑いつつ購入した１ℓのお水も、レッスンを終えてシャワーを浴びた頃にはすっかり飲み干してしまっていました。
溶岩パワー、恐るべし。
全身の滞っていたものが全て汗となって出切った感あり。
めっちゃすっきりー！
迷わず、今日買えばお得だけど期限が短い回数券を購入し、11歳年下のインストラクター仲間とランチへ。
ヨガの後は吸収率がUPするから、この後食べるものには気を付けて下さいねと、私達もいつもレッスン後に伝える言葉をいただいていたので、２人共、とりあえずサラダを注文。
「すごいよかったねー。」「インストラクターは、あのモアッとしたなかで喋り続けるのは大変そう。」「腰に手を当てるのは私達はやめておこうね。」
「45分くらいで何人か出て行ったけど、シャワー先取りかなあ。」「東京の人は忙しいんですねー。」（千葉から来た彼女）など、勝手な感想を述べ合いながら、完食。
“ランチの方には、ソフトクリームのサービスがあります。”の文字を見付け、前述の注意事項はすっかり忘れ、「やったー！ラッキー！」と迷わずいただくただの女子２人。（年齢的に厳しいのはわかっていますが、あえてここは女子と言わせて下さい。）
これで今回の体験は終わり、、、楽しかった！
きっとこの回数券を消化して満足するんだろうなぁ、私、、、と思っていたら、ムクムクと湧き上がる溶岩ヨガへの好奇心。
そしてまた直ぐにでも行きたくなるこの感じ、、、。
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