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田中ひろみ
2019年7月25日
実録コミックエッセイ 腸の名医に教わる「やせるみそ汁」
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腸の専門家で、みそ汁の権威、順天堂大学の小林教授が直接指導。これまで何度もリバウンドしてきたイラストレーター田中ひろみさんが、ダイエットに挑戦! その過程を、血糖値や腸内環境のデータと共に、実録コミックエッセイにしました。金スマでも紹...もっと読む
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ケイクス通信
ダラダラ気分を一瞬で変える 小さな習慣
大平朝子 /大平信孝
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イラストレーター&文筆家。ナースを経て「セツモードセミナー」で絵を学ぶ。仏像本をたくさん出し、講演や仏像ツアーも行なう。『仏像なぞり書き』シリーズは累計約20万部のベストセラーに。これまでの著書は約60冊。女子の仏教レジャーサークル「丸の内はんにゃ会」代表や、奈良市観光大使も務める。若い頃は、たくさん食べてもまったく太らなかったが、徐々に体重が増え、なんども自力でダイエットを試みるがリバウンド。今度こそ本当にやせたいと心に誓い、ダイエットを実施。
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