4軒のお宅の実例を大公開!天使が住みたい冷蔵庫に変身しました

「冷蔵庫の中なんて、恥ずかしくて他人には見せられない」。
そんな4件のお宅に『天使が住みたい冷蔵庫・悪魔が住んじゃう冷蔵庫』の著者・番場智子が直撃訪問! おうちの方といっしょに冷蔵庫のお片づけに挑戦しました。ビフォアー、アフターの写真を見れば、「うちの冷蔵庫もぜひ!」とやる気がムクムクと湧いてくること、間違いなし!

<冷蔵庫をすっきりさせる体験談1>
「いる・いらないをジャッジ」「適材適所」「見える化」の
3つの基本に従ってお片づけ 
A・Tさん(小学生の子ども、夫の3人家族)



体験者の感想

「食品ロスが減って、心もすっきり」
「きちんとしたいけれど、忙しくてできない」という葛藤の連続。冷蔵庫は本当に私の心そのものを表していたように思いま す。
いっぺんに、何もかもうまくやろうとするのがダメなんですね。すぐに結果を求めてしまうのは、私の悪いクセ。冷蔵庫の片づけで食品ロスが解消できて心もすっきり。
以前は他人に冷蔵庫の中を見せるなんて考えられなかったけれど、今はキレイになった冷蔵庫を見てもらいたくて、「これを冷蔵庫にしまってくれる?」なんてお願いすることも。これをきっかけに、 他の部屋も片づけてみようと思いました。

<冷蔵庫をすっきりさせる体験談2>
冷蔵庫の整理をして、買いだめをする自分のクセに気づきました
H・Yさん(幼稚園・小学生の子ども、夫の4人家族)

体験者の感想
「同じものを買っては、賞味期限切れに…」
いつも冷蔵庫を開けると、まず探しもの。お弁当を作る朝の忙しい時間に必要なものがすぐ見つからないのが、とてもイヤ! 
それで同じものを買っては賞味期限切れをくり返して、 自己嫌悪。食材を買い込んでしまうクセが自分にあることが、今回の整理でわかりました。
冷蔵庫からすべてのものを出したとき、「え~っ!こんなに冷蔵庫にものをつめこんでいたん だ!」と自分でもびっくり。食材を分別して適所に入れると、どこに何があるか一目でわかるようになって使いやすい!家族も出したものを元の場所に戻 してくれるようになりました。

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この連載について

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天使が住みたい冷蔵庫・悪魔が住んじゃう冷蔵庫

番場智子

イライラ、面倒くさい、やる気が起きない……。その理由は「冷蔵庫」にあるかもしれません。冷蔵庫はあなたの心の中を表しています。ピカピカにするだけですべてがうまくまわりだす冷蔵庫の魔法を大公開! キレイにするだけで、心も体も健康に!

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