冷蔵庫を整理するとこんないいことが!!
1 食材を探す時間がいらなくなる。
2 何が入っているか把握できるから買い物の時間も短くなる。
3 冷蔵庫に入っているものを使い切ることを優先するから、節約と脳トレになり、おまけに料理の幅が広がる。
4 料理が楽しくなる!
あなたの冷蔵庫、ちょっと開けてみてください。あなたの心の中のように、いろんなものがつまっていませんか？
本当に必要なものは、どこにあるか見えなくて、いらないものばかり入っている冷蔵庫だったら…。
心のリセットのために冷蔵庫掃除をしてみませんか？
冷蔵庫の中のいるもの、いらないものを選択できるようになると、自分の感情のいらないものも見えてきます。
イライラする感情はもういらないもの。
無意識にイライラしていたのが、片づけ始めて感情と向き合うと、イライラに気づき、意識してコントロールできるようになっていきます。
冷蔵庫の中がゴチャゴチャしてしまうのは、不要なものを呼びこむ悪魔のせい。次回は、あなたの冷蔵庫に、悪魔が住みついていないかのチェック法をご紹介。そして天使が住みつく冷蔵庫にすると、どんないいことが起こるのかをご紹介します。
