できあいの離乳食では子どもの味覚が育たないのでは?

育児の大変さがマックスになる時期に、さらに大変な思いをして離乳食を作ることはありません。栄養バランスや衛生面が優れた市販の離乳食をうまく使えば、赤ちゃんの健康・発達によいうえに、ママに時間の余裕ができます!
書籍『小児科医のママが教える 離乳食は作らなくてもいいです。』より掲載。毎週水・土に配信。

「買う離乳食」がよいのはわかったけれど、
実際に使うとなるとちょっとためらってしまう、という方もいるかもしれません。

そんなママたちの不安や疑問にお答えします。


Q

できあいの離乳食ばかり食べさせていると
子どもの味覚が育たないのでは? と心配です。


A

手作り離乳食でなければ味覚が育たない、ということはありません。

買う離乳食は、自然素材そのものの味を活かしたものが多いので、
子どもの味覚の発達を十分にうながすことができます。

また、手作り離乳食では使うことの少ない食材も使われていたり、
メニュー のバラエティに富んでいたりするので、
さまざまな味や食感のものを体験することができ、
より味覚の発達が促される可能性があるとも言えます。

子どもの味覚を育てる亜鉛あえんを含む食事を摂ることのほうがよっぽどが大事です。

これは個人的な経験ですが、わが子も日本のもの、海外のもの、
いろいろな市販の離乳食を食べて育ちました。

その結果、好き嫌いもなく、なんでもよく食べる子に育っています。


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この連載について

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離乳食は作らなくてもいいんです。

工藤紀子

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