保存食でおかずが一品完成! まぐじゃが炒め【瀕死レベル★★★★】

イラストレーター・祭(まつり)さんが、忙しすぎて“毎日が瀕死”のあなたに贈る、癒し系レシピコミック『瀕死飯~ひんしめし~』。第30回は、買い物に行く時間がない! そんなとき、保存がきく缶詰+根菜だけで完成しちゃうスピードおかずをお届けします。魚と野菜で栄養もばっちりなので、忙しいときの強い味方に! 詳しいレシピは一番最後のページにまとめていますので、ぜひ試してみてくださいね。Twitterやインスタで「#瀕死飯」のつくれぽも、お待ちしてます!

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瀕死飯~ひんしめし~

毎日クタクタの”瀕死状態”で帰宅して、なかなか自炊ができない……。本連載では、そんな”毎日が瀕死”の状態でもサッとつくれて、ごはんの力でちょっぴり元気になれる超カンタンレシピをご紹介していきます。コンロは1つ、道具は包丁・フライパンな...もっと読む

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komacchau0224 おっ!!今年最後が第30回 #瀕死飯 !! 祭さんは体操選手やったんでツナ🐟 20日前 replyretweetfavorite