瀕死レベル★★★】超手軽に栄養不足解消!サバ缶でミネストローネ

イラストレーター・祭(まつり)さんが、忙しすぎて“毎日が瀕死”のあなたに贈る、癒し系レシピコミック『瀕死飯~ひんしめし~』。第21回は、いま大人気! サバ缶+トマトジュース+野菜でできちゃう、あったかミネストローネをお届けします。コンビニで手に入る&保存がきく材料ばかりなのもうれしい! 詳しいレシピは一番最後のページにまとめていますので、ぜひ試してみてくださいね。Twitterやインスタで「#瀕死飯」のつくれぽも、お待ちしてます!

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瀕死飯~ひんしめし~

毎日クタクタの”瀕死状態”で帰宅して、なかなか自炊ができない……。本連載では、そんな”毎日が瀕死”の状態でもサッとつくれて、ごはんの力でちょっぴり元気になれる超カンタンレシピをご紹介していきます。コンロは1つ、道具は包丁・フライパンな...もっと読む

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s0rah1t0u3 https://t.co/sATM9Fqzi9 25日前 replyretweetfavorite

hohoho09261 ハッピーハロウィン! 明日は #瀕死飯 更新日! サバミネストローネは最新回更新まで無料で読めるのでよろしくです♥ 瀕死飯~ひんしめし~ https://t.co/e1hv5JuV0d https://t.co/Gwgwe8GziV 10ヶ月前 replyretweetfavorite

komacchau0224 イラストレーターも身体が資本❗️でも脂っこい塩辛い甘い…もん💧食べたい💦でも今日から #瀕死飯 メニューや😃 10ヶ月前 replyretweetfavorite