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【 瀕死レベル★★★】超手軽に栄養不足解消！サバ缶でミネストローネ
2018年10月25日
イラストレーター・祭（まつり）さんが、忙しすぎて“毎日が瀕死”のあなたに贈る、癒し系レシピコミック『瀕死飯～ひんしめし～』。第21回は、いま大人気！ サバ缶＋トマトジュース＋野菜でできちゃう、あったかミネストローネをお届けします。コンビニで手に入る＆保存がきく材料ばかりなのもうれしい！ 詳しいレシピは一番最後のページにまとめていますので、ぜひ試してみてくださいね。Twitterやインスタで「#瀕死飯」のつくれぽも、お待ちしてます！
この連載について
瀕死飯～ひんしめし～
毎日クタクタの”瀕死状態”で帰宅して、なかなか自炊ができない……。本連載では、そんな”毎日が瀕死”の状態でもサッとつくれて、ごはんの力でちょっぴり元気になれる超カンタンレシピをご紹介していきます。コンロは1つ、道具は包丁・フライパンな...もっと読む
著者プロフィール
佐賀県出身、関西在住のイラストレーター。 様々な職業を経てイラストレーターになり現在はゲームや雑貨のイラスト、漫画を描いている。Twitter(@hohoho09261)でレシピ漫画公開をきっかけにcakesにて瀕死飯の連載を開始。 煮物と冷凍が趣味。
コメント
s0rah1t0u3 https://t.co/sATM9Fqzi9 1年以上前 ・ reply ・ retweet ・ favorite
hohoho09261 ハッピーハロウィン！ 明日は #瀕死飯 更新日！ サバミネストローネは最新回更新まで無料で読めるのでよろしくです♥ 瀕死飯～ひんしめし～ https://t.co/e1hv5JuV0d https://t.co/Gwgwe8GziV 約2年前 ・ reply ・ retweet ・ favorite
komacchau0224 イラストレーターも身体が資本❗️でも脂っこい塩辛い甘い…もん💧食べたい💦でも今日から #瀕死飯 メニューや😃 約2年前 ・ reply ・ retweet ・ favorite