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何も取り柄がなくても愛されたい

私は32歳、女性、ややメンヘラです。

私は、昔から典型的な「良い子」をしてきました。家が荒れていたので、良い子にならざるを得ませんでした。当然反抗期もありません。

成績は良く、できる限り人を思いやり（わざわざ意地悪をしても仕方ないし、罪悪感も嫌だし）、感情のコントロールができ、家を背負い、いつも良い子ね、大人ね、と言われてきました。
もちろん、人により正しさや傷つくところは違うので、他人を傷つけたこともあるとは思います。

私の望みは、性格の悪さを外に出し、他人が嫌がることをし、負の感情をぶつけまくり、何も取り柄がなくても、愛されることです。
相手にとって、私が何のメリットもなくても、愛されてみることです。

それが、我儘であることも分かります。

わたしだって、何の配慮もなく、負の感情をぶつけてきまくり、ワガママで、性格が悪い人が、このままを愛してくれと言ってきたら嫌です。

試しに、自分が正しいと思っていたことの真逆を彼氏に試してみたところ、案の定怒られました。
そりゃそうだろと思います。

人は、良い時には好かれ、悪い時は離れていきます。成果を出し、優しさを出し、人を救えば、人には愛されます。その逆も然りでしょう。そのままの自分を全て愛せるのは、自分自身しかいないというのも分かります。他人は私の親ではないので、お互いに気を使いあい、良い関係を構築していかねばならないでしょう。

スイスイさん、わたしは、わたしの良い子の部分を出すしか、愛されないんでしょうか？
子供っぽい悩みでごめんなさい。

よろしくお願いします。

（めんへらこ・32歳・女・高校教師・ややメンヘラ）

まず。あなたには２つの願望がある。

「ありのまま愛されたい」
「負の感情ぶつけまくりたい」

これがブレンダーにドーンッされ「ありのままを愛されたいから他人を攻撃してみた」という奇天烈なドリンクとなっている。

が……その２つの願望は、似ているようで別物。

そして、あなたの混乱に大共感、まさか同じようにその願望ごちゃまぜにし一気飲みしてた、奇天烈メンヘラ期を過ごしたのが私。

その経験生かし、あなたに長年のしかかる巨大なモヤモヤの氷、溶かしつつハッピー目指したい。

エルサ欲は人間のデフォ感情

まず「ありのままの自分まるごと愛されたい」をシンプルに訳すと「自分を肯定して欲しい」であり、それは幼児の「ママ、わたしすごいでしょ？！（みてみて！）」とおなじ素直な承認欲求なので、人間として当然持ちうる欲求だと思う。

「ありのままを愛されたい」という欲、今回は一旦「エルサ欲」と呼びます。

ありのままを愛し愛される関係が築けたら……それはそれはストレスフリーで幸せな世界だと思う。実際今わたしもそれに近い関係を築けている友人が何人かおり、ありのまま最高の桃源郷となってる。

だけど……ここで重要なお知らせがある。