#13 【人気メニューベスト5】栄養データ&賢い利用法<肉料理店編>

糖質制限メニューとして人気の肉料理。栄養が偏りがちな外食だが、肉系は糖質を調整しやすい業態だ。

糖質制限の強い味方
焼肉&ステーキ肉料理

 糖質制限メニューとして人気の肉料理。栄養が偏りがちな外食だが、肉系は糖質を調整しやすい業態だ。

 298円均一で知られる居酒屋チェーンの鳥貴族。国産鶏肉を使用した焼き鳥がメニューの中心で、酒を楽しみつつ、頼み方次第で糖質をうまく抑えることができる。

この続きは有料会員登録をすると
読むことができます。
cakes会員の方はここからログイン

1週間無料のお試し購読する

cakesは定額読み放題のコンテンツ配信サイトです。簡単なお手続きで、サイト内のすべての記事を読むことができます。cakesには他にも以下のような記事があります。

人気の連載

おすすめ記事

この連載について

初回を読む
科学とデータで迫る 最強の食事術

週刊ダイヤモンド

ご飯やパンなど糖質の多い食べ物を制限すれば、満腹になるまで肉を食べても体重は減るのか。また病気を予防できるのか。やっぱりカロリーを減らすべきなのか。食事法には、実はよく分かっていないことが多くはないか? では、科学が支持するのは? 医...もっと読む

この連載の人気記事

関連記事

関連キーワード

コメント

Tweetがありません