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いしいまき /ダイエットコーチEICO
2018年2月22日
どうしてもヤセられなかった人たちが"おデブ習慣"に気づいたらみるみる10㎏ヤセました スタート (扶桑社文庫)
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700人を平均10kgヤセさせたダイエットコーチEICO。生徒さんとのマンツーマンレッスンを重ねるうち、「どうしてもヤセられない人」に共通する“おデブ習慣”があることに気づきました。ヤセられない人にありがちな生活習慣やものの考え方をど...もっと読む
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日本初のダイエットコーチとして、 マンツーマンで700人以上のダイエットを指導。 自身も21歳のとき、1年でトータル20kgの 減量を達成し、翌年、準ミス日本に輝く。 主宰するオンラインレッスン 『EICO式プライベートレッスン』では、 リバウンド率ゼロをキャッチコピーに、 徹底的なカウンセリングから、生活スタイル、 運動経験、体質などを分析し、 最短で最適なダイエット法を コーチングしている。 特に下半身ヤセに定評がある。
漫画家・イラストレーター。第18回コミックエッセイプチ大賞A賞受賞。コンプレックスのおデブを題材にしたコミックエッセイ『ぽっちゃり女子のときめき Days』でデビュー。趣味はかわいい雑貨・文房具屋めぐり。お菓子を食べつつ漫画を読むのが幸せ。愛猫たちもぽっちゃりしている。 著書に『ぽっちゃり女子のくいしんぼうDays』『ご当地グルメコミックエッセイ まんぷく福岡・九州』(いずれもメディアファクトリー)など。
QddLcE5fEPdTLaa #スマートニュース 4年以上前 ・ reply ・ retweet ・ favorite
hetarenz ほどほどにやるのが長く続くコツ 4年以上前 ・ reply ・ retweet ・ favorite
141_maki cakesにておデブ習慣のダイエット漫画、更新されています。 読んでみてくださいね! そうそう。できるレベルで頑張らないと長続しないですからね…!💦 #ダイエット https://t.co/OU3TM77KX6 https://t.co/OU3TM77KX6 4年以上前 ・ reply ・ retweet ・ favorite