3000万円儲かる簡単な方法

日本のテレビや雑誌では睡眠に関するトピックが話題になっていますが、海外生活豊富な @May_Roma (めいろま)さんは、睡眠を改善することは、何なる疲労回復ではなく人生に対する重要な投資であると述べます。

この所、日本のテレビや雑誌では睡眠に関するトピックが話題になりがちですね。

働き盛りが危ない「睡眠負債」

国民栄養・健康調査によれば、日本で睡眠時間が6時間以下の人は、2008年で3割未満でしたが、2015年には約4割に達しているというのが衝撃的です。男性の30代~50代、女性の40代~50代という働き盛りの人は特に睡眠時間が短いようですね。

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May_Roma

海外居住経験、職業経験をもとに、舌鋒鋭いツイートを飛ばしまくっているネット界のご意見番・May_Romaさん。ときに厳しい言葉遣いになりながらも彼女が語るのは、狭い日本にとじこもっているひとびとに対する応援エールばかり。日本でしか生き...もっと読む

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コメント

May_Roma イギリス在住のMay_Romaさんが「日本に縛られない生き方」を語る国際派コラム。 20日前 replyretweetfavorite

May_Roma 年末だからこそお読み下さい!得するのに何もお金を稼ぐ必要はないんです。ちょっと考え方を変えましょう→ 2年弱前 replyretweetfavorite

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May_Roma 新記事アップ。通勤時間短縮で 2年以上前 replyretweetfavorite