Q.メンヘラにパワーを奪われてつらいのですが…

メンヘラに頼られて困っているという相談者さん。好意を持っていないメンヘラに対して、メンヘラホイホイは一体どんな態度を取るべきなのでしょうか? 元メンヘラで現ハッピーリア充の視点から、スイスイさんがズバリお答えします。

「メンヘラ・ハッピー・ホーム」では、スイスイさんに相談したいお悩みを募集しています。メンヘラ、メンヘラホイホイのハッピーについてお悩みのある人は、こちらの専用フォーム(匿名可)からご応募ください。

メンヘラにどんどんパワーが奪われていきます

女性のメンヘラに好かれます。おそらくメンヘラホイホイなのでしょう。 現在、私を悩ましてるいるのは40代後半のある女性です。 私に余裕があるときは良いのですが、それ以外のときは実際、受け答えも辛いです。というか余裕があっても、受け答えしているうちにどんどんパワーが奪われていきます。 彼女はうつ病と診断されたこともあり、何かあれば、その件を持ち出し、相談されても、悩み損です。 答えようのないメールをしてきたりもするので、読んだものの返信しないでいると、既読無視はつらいなどと言及されます。 彼氏彼女ではないので、終わりにもできないこの関係をどうしたら良いでしょうか?

(シドニー・35歳・女)

眠れぬ夜は誰かのせい

犬に与えちゃだめな食べ物って知ってます? 
チョコレートと玉ねぎです。

0歳児に与えちゃだめな食べ物って知ってます? 
はちみつです。

では好意のないメンヘラに与えちゃいけない食べ物って知ってます? 
特別な優しさです。

相談ありがとうございます! うれしい! いまわたしがいちばん欲しい食べ物が、この連載への相談なのでみなさんひとつよろしく!

さて。大変ですね。
「面倒なメンヘラBBAから付きまとわれて迷惑してるものの拒否するきっかけがつかめない」と。そんなふうにパワーがなくなってしまったときは、あたたかいものを飲んで、あたたかいお風呂にはいって、あたたかいお布団で眠ってくださいね。まあそんなことしてパワー充電したところで彼女からの攻撃はとまらずまたパワー奪われるだけですけどね。残念!!!

これはあなたの不運でしょうか? 
無差別メンヘラ攻撃をうけてるのでしょうか?

そんなことありません。厳しい言い方かもしれませんが、メンヘラにつきまとわれてしまうのは、たとえ同性だとしても、メンヘラだけのせいじゃないから。

これが男性からの相談だとしても、今回の相談における一番のポイントはあなたの書いたこの一文。 「私に余裕があるときは良いのですが」です!

鳩にエサをやったのはどいつだ

あなたは余裕があるときは、どんな風に彼女に接してますか?
「だいじょうぶ?」「またなんかあったら言って」「ちゃんと寝たほうがいいよ」
などの優しさ、与えたりしてませんか?

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スイスイ

“メンヘラ”とは、もともと「心の病を患った人」を指すネットスラングです。でも今ではすっかりカジュアルに偏在しつつある“メンヘラ”。その樹海から脱け出したスイスイさんが、我が身を振り返りながら、今さら聞けないメンヘラの基礎の基礎、そして...もっと読む

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コメント

koziseren メンヘラの話だけど、「メンヘラ」を「毒親」に変えても「放置子」に変えても読めちゃう。 素晴らしい対処法! 2年以上前 replyretweetfavorite

ruyu4896 面白い記事 2年以上前 replyretweetfavorite

titiceh |スイスイ @suisuiayaka |メンヘラ・ハッピー・ホーム https://t.co/77uFXfo9cL 2年以上前 replyretweetfavorite

afterstage 言い得て妙だ! 2年以上前 replyretweetfavorite