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働く人のためのマインドフルネス講座疲れない脳をつくる生活習慣石川善樹服は何を着ようか、どうメールを返信しようか。そんな意思決定をする度に、人間は1日の体力をすり減らしているのをご存知でしょうか。しかし、瞑想によって脳を少し休めることで、今この瞬間、向き合っているものごとに集中できるようになるそうです。 予防医学研究者の石川善樹さんが、最新科学をもとに、自分を「最高の状態」へと高める瞑想・姿勢・睡眠・食事をお伝えする一冊。『疲れない脳をつくる生活習慣』の一部を特別掲載いたします。
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東大生と性【特別編vol.1】東大駒場寮物語松本博文 / オオスキトモコ『東大駒場寮物語』著者で、元駒場寮委員長である松本博文さんと、東大卒で、今はなき東大の女子寮・白金寮に住まれていたBL研究家の金田淳子さんが初めて対談。同世代の二人が、90年代の東大生、そして90年代の東大の学生寮のリアルに迫ります。
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圧倒的阿部寛『エヴェレスト 神々の山嶺』羽生さんがホントにいた!江波光則映画レビュー江波光則昨年『エベレスト』を見たときにはじまった疑問「なぜ山に登るのか?」。綱渡りを題材にした映画『ザ・ウォーク』を経て、今回江波さんは『エヴェレスト 神々の山嶺』を見て究極の回答に至ります。その答えは羽生さん(羽生丈二、登山家。映画では阿部寛さんが怪演)の脱・人間っぷりにありました……。
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『ヘイトフル・エイト』 血みどろの「アメリカごっこ」およそ120分の祝祭 最新映画レビュー伊藤聡クエンティン・タランティーノ監督の最新作『ヘイトフル・エイト』。閉ざされた空間で、アクの強い人々が織り成す濃厚なストーリーは、観客を釘付けにします。さて、この男女8人密室物語をブロガーの伊藤聡さんは、どのように見たのでしょうか。
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連載
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日本はかつてない「安売り」の時代に入った君はどこにでも行ける堀江貴文 |
世界28カ国58都市を訪れて、ホリエモンは考えた。 |
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【第9回】買い取り方針を大幅に変更 ブックオフの深刻な舞台裏出版不況と闘う書店週刊ダイヤモンド |
長期的には出版不況が続くなか、闘う書店は独自の生き残り策を講じている。 |
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『ビューティフルドリーマー』は何度観ましたか?ボクたちはみんな大人になれなかった燃え殻 |
ノーフューチャーなボクは生き延びて、オッサンになってしまった |
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★子供がのぼってる途中ののぼり棒をのぼってきたおっさんの、よくわからない一言(他3編)ミスター・コッペパン藤岡拓太郎 |
ギャグ漫画かいたで |
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日本が安くなったのは、悪いことではない君はどこにでも行ける堀江貴文 |
世界28カ国58都市を訪れて、ホリエモンは考えた。 |
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柳沢慎吾のことが大好きワダアキ考 〜テレビの中のわだかまり〜武田砂鉄 |
ブームは来ないけど、いつも一線にいる男 |
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ブログ塾を受講してしまう人は一生貧乏世界のどこでも生きられるMay_Roma |
イギリス在住のMay_Romaさんが「日本に縛られない生き方」を語る国際派コラム。 |
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女子寮は秘密の花園だったか【特別編vol.2】東大駒場寮物語松本博文 / オオスキトモコ |
自らの居場所を守ろうとした学生たちを描く、哀愁の青春ノンフィクション! |
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ホリエモン 激安日本のこれから/でんぱ組.inc 夢眠ねむ、アイドルの未来|週刊ケイクス通信3/5ケイクス通信cakes編集部 |
1週間の更新記事を一挙にご紹介! |
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第4回 アップルⅡ日本に初上陸、「禁断の林檎」の”密輸”の方法林檎の樹の下で -アップルコンピュータジャパン物語- ✕スティーブズ外伝うめ(小沢高広・妹尾朝子) / 斎藤 由多加 |
アップルコンピュータジャパンが設立されるまでの日本人ビジネスマンの苦闘の物語! |
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トランプにハイジャックされた共和党の奥の手アメリカ大統領選、やじうま観戦記!渡辺由佳里 |
4年に一度、世界で最もおもしろいエンタメを見逃すな! |
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女性らしさを利用するワイングラスのむこう側林伸次 |
バーを舞台に交差する人間模様。バーだから漏らしてしまう本音。バーテンだけが知っているここだけの話。 |
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幸せを運ぶ仲良しアイドル・嵐が起こした革新なでksジャパンのアイドル桜梅桃李二宮なゆみ / 竹中夏海 / 小口桃百花 / 日笠麗奈 / 渡賀レイチェル |
ASAYANが生んだアイドル像は今、どう変わったのか? |
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新しい恋の予感!?男にドライブ病【前編】Dr.ずんずんの社会人お悩みクリニックずんずん |
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陰間と添いとげる条件とは!? 陰間茶屋案内記【後篇】なぜ闘う男は少年が好きなのか?黒澤はゆま |
陰間と添い遂げる条件とは!? 話題の歴史小説家の書き下ろしコラム! |
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【元彼かく語りき】あれは愛情ではなかったけれど【後編】メンヘラ・ハッピー・ホームスイスイ |
世のメンヘラ史を覆す、世紀の大発見。 |
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【ゲスト夢眠ねむ!】星になったデヴィッド・ボウイと攻める50歳心のベストテン柴那典 / 大谷ノブ彦 |
「心のベストテン」第1位はどんな曲だった? 聴かせてDJ・O-T、S-V! |
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部活動的な論壇との距離の取り方共感しない、させない戦い方武田砂鉄 / 深澤真紀 |
出版の人間はテレビに出るべきか? |
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私の頭の中のキモオタ女と結婚した女だけど質問ある?牧村朝子 |
国際同性婚をはたした牧村朝子さんが、実体験や奥様とののろけ話をまじえながら「百合のリアル」を語ります |
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恋愛経験が小学生止まりです【第166回】フェル先生のさわやか人生相談フェルディナント・ヤマグチ |
全国の迷える子羊に捧げるアメとムチ。恋愛投資家フェルディナント・ヤマグチが送る人生相談連載。 |
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★子供の頃から映画を観続け、今日、世界中のすべての映画を観終わった人(他3編)ミスター・コッペパン藤岡拓太郎 |
ギャグ漫画かいたで |
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生きづらそうな人に、ずっと惹かれてきたそれでも僕は、外科医をやめない雨月メッツェンバウム次郎 |
毎日、人を切ってます。現役外科医が語る本音エッセイ |
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「買収」より「バイアウト」という言葉で考えよう君はどこにでも行ける堀江貴文 |
世界28カ国58都市を訪れて、ホリエモンは考えた。 |
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哲人は諭す。「尊敬とは『ありのままを認める』ことである」幸せになる勇気古賀史健 / 岸見一郎 |
人生を再選択せよ! 『嫌われる勇気』から3年、青年は再び、哲人のもとを訪れる——。 |
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日本人の起源・大航海・ビーグル号新・山形月報!山形浩生 |
博覧強記の評論家・山形浩生が、古今東西の書物を斬って斬って斬りまくる! |
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笑いの教科書がオレの遺書。笑いのカイブツツチヤタカユキ |
「オレ、お笑いやめる時な、笑いの教科書、全部バラしてからやめたろ思ってんねん」 |
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青年は驚く。「他者の目で見て、他者の耳で聞き、他者の心で感じる!?」幸せになる勇気古賀史健 / 岸見一郎 |
人生を再選択せよ! 『嫌われる勇気』から3年、青年は再び、哲人のもとを訪れる——。 |
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衛星のサイズを決める宇宙掃除岡田光信 |
宇宙のゴミ拾いをする!?宇宙デブリの除去に取り組む 岡田光信エッセイ『宇宙掃除』 |
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第六十一話 ぬげよ ひめさまニブンノイクジうめ(小沢高広・妹尾朝子) |
自由すぎる自由業・漫画家ふたりの行き当たりばったり育児コミック。 |
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【第88話】負けっぱなしじゃマコとマコト木下晋也 |
「ポテン生活」「つくりばなし」の木下晋也が長編ラブストーリーに挑戦! |
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第150回 波の広がり(後編)数学ガールの秘密ノート結城浩 |
この謎あなたに解けますか? 数学ガールたちと楽しく学ぶ、奥深い数学の世界。 |
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Q.荒岩が結婚式で手料理を持ち込んだ回数は?クッキングパパの謎澁谷玲子 |
連載開始から30年!『クッキングパパ』の作る料理は本当においしいのか……? |
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ケネディスクールで学んだ仕事で使える交渉術キティちゃんを世界へ、鳩山玲人インタビュー鳩山玲人 |
チャレンジする人の背中を押したい! |
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保坂和志 後編「僕はとにかく国語的にはだめでも、ちゃんとイメージを伝えたい」文学者の肖像山内宏泰 |
だから本って、意外に救いになるんですよ。 |
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超オフィス街・日本橋に現れたバニーガールを愛でる夜俺の夜~記者が自腹で集めた夜遊び情報~SPA編集部 / 風俗(かぜ)を読む取材班 |
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第4話 屋上読書『午后のあくび』コマツシンヤ |
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銃弾とびかうアイドル感想戦なでksジャパンはいつもこうだ…。二宮なゆみ / 竹中夏海 / 小口桃百花 / 日笠麗奈 / 渡賀レイチェル |
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アラだらけ漫画家市橋俊介の秘密白書アラだらけくん市橋俊介 |
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【第165話】あなたのためならGENGO「ニートVSガンコ親父」編石原まこちん |
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iphoneからPCにiTunesの音楽を転送する方法あんどろっぷあんどろっぷ |
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【第12回】本棚で人を動かす仕事 ブックコーディネーター出版不況と闘う書店週刊ダイヤモンド |
長期的には出版不況が続くなか、闘う書店は独自の生き残り策を講じている。 |
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【第10回】一度は行きたい!全国・“哲学”ある書店⑥/B&B出版不況と闘う書店週刊ダイヤモンド |
長期的には出版不況が続くなか、闘う書店は独自の生き残り策を講じている。 |
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【第8回】一度は行きたい!全国・“哲学”ある書店⑤/定有堂出版不況と闘う書店週刊ダイヤモンド |
長期的には出版不況が続くなか、闘う書店は独自の生き残り策を講じている。 |
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偽物の血プリティ・ガールズカリン・スローター |
ミステリー界の新女王カリン・スローターが描く本年度最高のスリラー小説! |
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中古スマートフォンの購入で気をつけておきたい「赤ロム」あんどろっぷあんどろっぷ |
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【第11回】一度は行きたい!全国・“哲学”ある書店⑦/書源(阿佐ヶ谷店)出版不況と闘う書店週刊ダイヤモンド |
長期的には出版不況が続くなか、闘う書店は独自の生き残り策を講じている。 |
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【第13回】一度は行きたい!全国・“哲学”ある書店⑧/読書のすすめ出版不況と闘う書店週刊ダイヤモンド |
長期的には出版不況が続くなか、闘う書店は独自の生き残り策を講じている。 |
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【最終回】一度は行きたい!全国・“哲学”ある書店⑨/COW BOOKS出版不況と闘う書店週刊ダイヤモンド |
長期的には出版不況が続くなか、闘う書店は独自の生き残り策を講じている。 |
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クレアを失った苦しみと、ジュリアを失った悲しみプリティ・ガールズカリン・スローター |
ミステリー界の新女王カリン・スローターが描く本年度最高のスリラー小説! |
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【第1回】タイプ1「経済学なんて大嫌い!」 誤解を解くためのミクロ超入門知らないとマズい経済学週刊ダイヤモンド |
【3タイプ別 濃縮講義】 1時間でのみ込める 『大学4年間の経済学』 |