幸福の法則がわかった!
前野さんは著書のなかで幸福には4つの因子があると語っています。それぞれは以下のように説明されています。
1)「やってみよう!」因子(自己実現と成長の因子)
なんでもいいから得意なことをやってみる。みんな一芸に秀でたオタクになるべき。自分らしい目標を持つべき。
2)「ありがとう!」因子(つながりと感謝の因子)
人を喜ばせたり、感謝の心を持つこと。様々な種類の友人がいること。
3)「なんとかなる!」因子(前向きと楽観の因子)
楽観的であれ。失敗や不安をあまり引きずるな。
4)「あなたらしく!」因子(独立とマイペースの因子)
人と自分を比べるべきではない。人の目を気にせず自分らしく。
こうして見るとわりと普通のことのようですが……。
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