妻子持ちとセフレになってもいいんでしょうか

Q1. はじめまして。いつも楽しく拝見しております。フェル先生にご相談したいのは、一晩だけ関係を持ってしまった男性のことです。

わたしは大学で事務員をしておりますが、つい先日、大して親しくもない教員に食事に誘われました。すごく迷ったのですが、3ヶ月前に離婚し、心が空虚だったので、普段の自分では絶対にしない選択をしよう、と思い立ち、その誘いを受けました。そして食事の後、何故だかその教員と寝てしまいました。

お酒も入っていて、いわば事故だったと思うのですが、既婚者と関係を持ってしまった自分にがっかりしました。このまま家庭のある人とセフレのようになってしまうのが恐ろしかったので、今後はお互いに仕事以外での連絡は一切しないと約束したのですが、最近、また二人で会いたいな、と思うようになりました。このまま妻子持ちの男性とセフレになってもいいものでしょうか。是非ともご意見おきかせください。
（33歳・女性・大学事務員）